Der Gesundheitstipp Ihrer SRH-Kliniken

Gesund altern

Sich regelmäßig und strukturiert zu bewegen, ist eines der Geheimnisse des gesunden Alterns, so Dr. Schönemann. credit pixabay
Sich regelmäßig und strukturiert zu bewegen, ist eines der Geheimnisse des gesunden Alterns, so Dr. Schönemann. credit pixabay
Autor: ES | Datum: 13.05.2019
Für Ihre Gesundheit gibt es einen starken Partner in Thüringen. Die SRH Kliniken in Suhl, Gera und Waltershausen-Friedrichroda stellen Sie in den Mittelpunkt Ihrer Arbeit.

Dr. Hartmut Schönemann. Altersmediziner am SRH Zentralklinikum Suhl. Auch wenn das älter werden körperliche Veränderungen bringt, ist das Alter an sich keine Krankheit. Es lässt sich viel dafür tun, um möglichst gesund zu altern. Das bedeutet zum Beispiel, dass wir geistig, körperlich und sozial die Voraussetzungen schaffen, um ein Leben nach eigenen Vorstellungen leben zu können. Sich regelmäßig und strukturiert zu bewegen, ist eines der Geheimnisse des gesunden Alterns, so Dr. Schönemann. Ein anderer wichtiger Punkt ist die Pflege sozialer Kontakte.


SRH-Wasld-Klinikum Gera
SRH Zentralklinikum Suhl http://www.krankenhaus-waltershausen-friedrichroda.de/

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